شناخت و راهنمای پایه
راهنمای پایه گینر
گینر ابزار تکمیل رژیم است، نه جایگزین غذا، تمرین یا درمان. پیش از خرید باید کالری واقعی هر سروینگ، نسبت کربوهیدرات به پروتئین، قند افزوده و اندازه پیمانه بررسی شود. یک چک‌لیست کوتاه برای تصمیم آگاهانه بخوانید.
گینر سریوس مس اپتیمم نوتریشن
نام انگلیسی: Optimum Nutrition Serious Mass Gainer
برند: Optimum Nutrition
دسته: گینر
وضعیت: موجود
معرفی محصول
- حاوی کمتر از 1250 کالری در هر وعده نیست
- 50 گرم پروتئین و بیش از 250 گرم کربوهیدرات در هر دوز
- حاوی کراتین و گلوتامین
- حاوی ویتامین ها و مواد معدنی
- موجود در 6 طعم خوشمزه
سؤالات متداول
گینر سریوس مس اپتیمم نوتریشن متعلق به چه برندی است؟
این محصول با برند Optimum Nutrition در سایت ثبت شده است.
گینر سریوس مس اپتیمم نوتریشن در چه دسته‌ای قرار دارد؟
این محصول در دسته گینر قرار گرفته است.
وضعیت موجودی گینر سریوس مس اپتیمم نوتریشن چگونه است؟
در حال حاضر موجود است.
وضعیت اطلاعات اصالت گینر سریوس مس اپتیمم نوتریشن چیست؟
وضعیت اصالت این محصول در سایت تأییدشده ثبت شده است.
راهنماهای مرتبط با این محصول
روش مصرف و زمان‌بندی
روش مصرف و زمان‌بندی گینر
گینر فقط زمانی معنا دارد که دریافت کالری با غذای معمولی کافی نباشد؛ شروع تدریجی تحمل گوارشی را روشن می‌کند. یک چک‌لیست کوتاه برای تصمیم آگاهانه بخوانید.
ایمنی و محدودیت‌ها
چک‌لیست ایمنی گینر
دیابت، مقاومت به انسولین، مشکلات گوارشی و هدف کاهش وزن نیازمند ارزیابی حرفه‌ای هستند. یک چک‌لیست کوتاه برای تصمیم آگاهانه بخوانید.
مقایسه و انتخاب
راهنمای مقایسه و انتخاب گینر
قیمت هر سروینگ، مقدار پروتئین و قند را با یک میان‌وعده پرکالری خانگی مقایسه کنید. یک چک‌لیست کوتاه برای تصمیم آگاهانه بخوانید.